7 симптомов и профилактики болезни Паркинсона

Болезнь Паркинсона — двигательное расстройство, поражающее нервную систему. Это заболевание, если его не диагностировать, может привести к различным осложнениям, таким как тремор и скованность. Это происходит из-за низкого уровня дофамина в мозге и в тяжелых случаях может быть опасным для жизни. В следующей статье вы узнаете об основных симптомах болезни Паркинсона и о диете, которая поможет контролировать это состояние.

7 основных симптомов болезни Паркинсона

Снижение когнитивного уровня

Одна из проблем людей с болезнью Паркинсона заключается в том, что у них могут быть проблемы с мышлением, запоминанием, суждением и решением проблем. Обычно они становятся забывчивыми, испытывают трудности с речью, принятием решений и трудностями с концентрацией внимания.

Проблемы с глотанием

Болезнь Паркинсона — это нарушение движения мышц, которое снова поражает глотательные мышцы. Если игнорировать эти симптомы глотания, они могут привести к изменению голоса, кашлю, затруднению глотания и даже удушью.

Проблемы со сном

Болезнь Паркинсона имеет тенденцию вызывать снижение качества гладкой поверхности, что приводит к таким симптомам, как апноэ во время сна, ночные кошмары, трудности с засыпанием и сонливость в дневное время, и все это может повлиять на психическое состояние человека в часы, когда он не спит.

Психологические проблемы

Пациенты с хронической болезнью Паркинсона склонны к психологическим проблемам, включая депрессию, тревогу, нервозность, раздражительность, фрустрацию, ажитацию, насилие, ажитацию, нетерпение и резкое снижение самооценки. Поэтому необходима своевременная психологическая консультация и медикаментозное лечение.

Сексуальная дисфункция

По мере снижения уровня дофамина следуют сексуальный интерес и физические функции. Люди с болезнью Паркинсона становятся гиперсексуальными, мужчины не могут достичь оргазма или эрекции, а женщины могут испытывать сухость во влагалище.

Соматосенсорные проблемы

Потеря обоняния, плохое зрение, ломота и боли в теле, нарушение равновесия — все это симптомы пациентов с болезнью Паркинсона, которые могут задержать лечение и привести к ухудшению состояния, как только медсестра обратится к проблеме.

Проблемы с мочевым пузырем

Болезнь Паркинсона поражает мышцы пищеварительной системы, что в свою очередь приводит к несварению или запорам и даже мешает пациенту плавно мочиться.

слабоумие

У большинства людей с болезнью Паркинсона в более позднем возрасте может развиться слабоумие, и они также могут испытывать такие проблемы, как нарушение речи и галлюцинации. Своевременное лечение может максимально предотвратить ухудшение состояния и снизить шансы перехода пожилых людей в деменцию.

Профилактика болезни Паркинсона с помощью диеты

Болезнь Паркинсона нельзя вылечить, но ее можно контролировать или предотвратить, изменив свой рацион.

1. Ешьте жирные кислоты Омега-3

Исследования показали, что жирные кислоты омега-3 могут уменьшать нейровоспаление, усиливать нейротрансмиссию и останавливать нейродегенерацию. Поэтому больные болезнью Паркинсона могут есть больше пищи, богатой этим веществом, например жирной рыбы, а также могут принимать добавки омега-3.

2. Ешьте меньше сахара и соли

Эксперты рекомендуют пациентам контролировать потребление сахара, натрия и соли и есть больше продуктов, богатых антиоксидантами, таких как зерновые, овощи и фрукты, чтобы контролировать симптомы, включая ярко окрашенные и темные фрукты и овощи.

3. Ешьте меньше обработанных продуктов

Люди с болезнью Паркинсона не должны регулярно есть обработанные продукты и продукты с высоким содержанием холестерина, такие как консервированные фрукты и овощи, а также молочные продукты, такие как сыр, йогурт и нежирное молоко.

4. Ешьте мягкую пищу

У пациентов с болезнью Паркинсона часто возникают проблемы с жеванием и глотанием, поэтому старайтесь есть меньше пищи, которую трудно жевать и глотать, например костей.

Заключение

Болезнь Паркинсона может серьезно повлиять на нашу обычную жизнь, поэтому нам необходимо понимать симптомы этого заболевания, чтобы добиться раннего выявления и лечения. В то же время понимание методов профилактики также может помочь нам избежать этого заболевания и сохранить хорошее здоровье.